Dit simpele trucje kan je helpen om je motivatie een boost te geven. Laten we starten met een een vraag van mij aan jou: Denk terug aan een moment waarop je hebt gedaan wat je je had voorgenomen en hoe goed je je daarna voelde. Gedaan? Uit dit onderzoek blijkt dat de kans dat je zin hebt gekregen om weer te …