Willen veranderen is een ding. Van willen naar daadwerkelijk doen, is een tweede. WOOP kan je daarbij helpen. 4 STAPPEN, GROOT RESULTAAT WOOP staat voor Wish, Outcome, Obstacle en Plan. Vier stappen dus, die echt werken (er is maar liefst 20 (!) jaar wetenschappelijk onderzoek naar gedaan) en gemakkelijk toe te passen zijn: Wish Je wens. Wat wil je graag …