light route

99,00

Leer hoe je zelf snel en effectief met een of meerdere van de thema’s aan de slag kunt gaan door middel van het MomUp e-book en de app.

  • Toegang tot MomUp e-book: ‘In 5 stappen naar succesvolle verandering’
  • Toegang tot de MomUp app waarin je jouw voortgang kunt meten op het gebied van voeding, beweging, mindset, slaap en waarin je al je gegevens uit andere health trackers (zoals bijvoorbeeld Fitbit, Jawbone) kunt samenvoegen
  • Jouw persoonlijke plan samenstellen rondom een of meerdere van de MomUp thema’s
  • Via de MomUp app gedurende 3 maanden 3 keer de mogelijkheid om een vraag te stellen aan een universitair opgeleide psychologe en coach
  • Leer en deel in de online MomUp community via de MomUp app
Categorie: