Doelen stellen, er is al zoveel over geschreven. Als je me een aantal jaren geleden had gevraagd wat ik de beste manier van veranderen en doelen stellen vond, had ik gezegd: in kleine babystapjes. Dat overweldigt niet.  Dat zorgt ervoor dat je niet zoveel stress ervaart dat je helemaal niet begint.  Dat is te overzien. Maar gaandeweg merkte ik dat …