Ben je aan het werken aan een doel en laat je motivatie het wel eens afweten? Je kunt spijt en schuldgevoel in je voordeel gebruiken en je motivatie van een down weer naar een up brengen. Hieronder lees je hoe! Komt dit je bekend voor? Mij namelijk wel :). Vandaag had je ein-de-lijk alles geregeld om te gaan sporten. Boven …