Piekeren. Chaos in je hoofd. Een heel normaal iets.. af en toe. Pieker je wat vaker dan af en toe, dan kun je er last van hebben. Mentaal maar ook lichamelijk. Piekeren is namelijk vermoeiend. Je draait maar rond in cirkeltjes in je hoofd en je lost uiteindelijk niets op. Je gedachten maken overuren en worden de baas over je. …